Jak si připravit domácí dresink: jednoduchý recept na lahodný pokrm

Jak si připravit domácí dresink Existuje mnoho důvodů, proč si doma připravovat vlastní dresinky. Především je to zdravější varianta než kupované dresinky z obchodu, které často obsahují různé...

18. ledna 2026
3 min čtení
Jak si připravit domácí dresink: jednoduchý recept na lahodný pokrm

Jak si připravit domácí dresink

Existuje mnoho důvodů, proč si doma připravovat vlastní dresinky. Především je to zdravější varianta než kupované dresinky z obchodu, které často obsahují různé konzervanty a umělá sladidla. Kromě toho si můžete vytvořit dresink přesně podle svých chuťových preferencí a také ušetřit peníze za nákup drahých hotových produktů. Připravte se na to, že si budete muset pořídit několik základních surovin, jako jsou oleje, octy, koření a bylinky, ale ty se vám jistě rychle vrátí ve formě lahodných salátů a pokrmů.

Základní ingredience pro domácí dresinky

  • Oleje: Základem každého dresinku je olej, který dodává salátům a jídlům zdravé tuky a také příjemnou krémovost. Mezi oblíbené možnosti patří olivový olej, avokádový olej, sezamový olej nebo ořechové oleje.

  • Occy: Ocet dodává dresinkům příjemnou kyselost a prořezanost. Můžete použít klasické bílé destilované octy, ale také vinný ocet, balsamikový ocet, jablečný ocet nebo bylinkové octy.

  • Koření a bylinky: Koření a bylinky dodávají dresinkům chuť a aroma. Mezi oblíbené možnosti patří česnek, cibule, hořčice, dijonská hořčice, kečup, wasabi, kurkuma, paprika, kmín, tymián, rozmarýn nebo petrželka.

  • Sladidla: Některé dresinky obsahují sladidla, jako je med, agávový sirup nebo datlový sirup, která vyvažují kyselost a koření.

Recept na lahodný domácí dresink

Ingredience:

  • 1 hrnek oleje (olivový, avokádový, sezamový, atd.)

  • 1/2 hrnku octa (vinný, balsamikový, jablečný, atd.)

  • 2 lžíce nakrájené cibule nebo česneku (nebo obě)

  • 1 lžička dijonské hořčice

  • Špetka soli a pepře

  • Volitelné: med, agávový sirup, bylinky dle vaší volby

Postup:

  1. Do míse dejte olej, ocet, cibuli/česnek, hořčici, sůl a pepř.
  2. Metličkou nebo mixérem vše dobře promíchejte nebo rozmixujte, dokud nevznikne hladká emulze.
  3. Ochutnejte a podle chuti přidejte další koření, sladidlo nebo ocet.
  4. Pokud chcete dresink s hrubší konzistencí, můžete přidat trochu másla nebo jogurtu.
  5. Dresink přendejte do lahvičky nebo nádoby a skladujte v lednici.

Tipy pro variace a přizpůsobení:

  • Pro bylinkový dresink přidejte nasekané čerstvé bylinky, jako je petrželka, bazalka nebo máta.

  • Pro pikantní variantu přidejte chilli papričku nebo wasabi pastu.

  • Pokud máte rádi ořechy, můžete přidat nasekané vlašské, kešu nebo jiné ořechy.

  • Pro ovocný dresink použijte agávový nebo datlový sirup a přidejte nakrájené ovoce, jako jsou jahody, borůvky nebo broskve.

Jak skladovat domácí dresink?

Domácí dresinky se obvykle skladují v lednici, kde vydrží několik týdnů. Ujistěte se, že používáte čistou nádobu s pevným víčkem a před každým použitím dobře protřepejte, abyste smíchali ingredience.

Závěr

Příprava domácího dresinku je jednoduchá a zábavná aktivita, která vám umožní vytvořit lahodné a zdravé dochucovadlo pro vaše saláty a pokrmy. Vyzkoušejte různé kombinace ingrediencí a vytvořte si vlastní jedinečné recepty. Vaše rodina a přátelé jistě ocení tuto domácí pochoutku!

receptyvařenídresinkyzdravý životní stylsalátyolejeoctykořeníbylinkydomácí kuchyněgurmánie

Komentáře (4)

MK
Martina K.Před 2 hodinami

Skvělý článek! Už se nemůžu dočkat, až vyzkouším některé z těchto receptů. Určitě budou chutnat celé mé rodině.

m
maminka_terkaPřed 2 hodinami

Ahojky, tak jsem zkusila ten první recept a musím říct, že byl opravdu výborný! Děti ho milovaly a dokonce si vzaly i druhé porce. Díky za skvělou inspiraci!

JV
Jan V.Před 2 hodinami

Zdravím, já jsem nadšený kuchař amatér a musím říct, že tyto recepty vypadají opravdu lákavě. Určitě vyzkouším ten s kuřecím masem, miluji nové kuchyně a chutě. Díky za sdílení!

M
MartinPřed 1 hodinou

Fakt skvělé nápady! Už se nemůžu dočkat, až vyzkouším ten dezert. Miluji sladké.

Přidat komentář

Podělte se o své myšlenky a názory