Česká kuchařka

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Vladislava ráda míchá tradiční české suroviny s inspirací z cest po Asii a Středomoří. V její kuchyni vznikají odvážné kombinace, které mění pohled na klasické recepty. Sdílí krátké, hravé návody a tipy, jak z obyčejných ingrediencí vykouzlit malé kulinářské zázraky.

134 článků

kubíková@ceskakucharka.cz

Články od Vladislava Kubíková

134 publikovaných článků

5 jednoduchých triků, jak připravit zdravé jídlo během 15 minut

5. ledna 2026

5 jednoduchých triků, jak připravit zdravé jídlo během 15 minut

Úvod V dnešní uspěchané době je těžké najít čas na přípravu zdravých a chutných jídel. Ale nebojte, není to nemožné! S těmito pěti jednoduchými triky připravíte lahodné a výživné pokrmy během...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Jídelníček pro zvýšení energie: Jak zůstat aktivní a bdělý po celý den

3. ledna 2026

Jídelníček pro zvýšení energie: Jak zůstat aktivní a bdělý po celý den

Zvyšte svou energii zdravým jídelníčkem Úvod Cítíte se unavení a bez energie? Mnoho lidí bojuje s udržením své aktivity a bdělosti během dne. Správný jídelníček může výrazně přispět ke zvýšení vaší...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Jak si vytvořit zdravé stravovací návyky, které vám pomohou zhubnout a zůstat fit

3. ledna 2026

Jak si vytvořit zdravé stravovací návyky, které vám pomohou zhubnout a zůstat fit

Změňte své stravovací návyky k lepšímu Přivítejte zdravější verzi sebe sama Všichni víme, že zdravé stravování je klíčové pro udržení dobrého zdraví a pohody. Ale často se může zdát náročné se...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Proč byste měli jíst místní a sezónní potraviny: Dopad na vaše zdraví i životní prostředí

3. ledna 2026

Proč byste měli jíst místní a sezónní potraviny: Dopad na vaše zdraví i životní prostředí

Proč jíst místní a sezónní potraviny? Jídlo je nezbytnou součástí našeho života, a tak je důležité přemýšlet o tom, co jíme a odkud naše potraviny pocházejí. Místní a sezónní potraviny nabízejí...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Superpotraviny pro krásnou pleť: Co jíst, abyste zářili zevnitř

2. ledna 2026

Superpotraviny pro krásnou pleť: Co jíst, abyste zářili zevnitř

Oslnivá pleť díky superpotravinám Každý z nás chce mít zdravou a oslnivou pleť. Ale jak toho dosáhnout? Kromě kvalitní péče o pleť hrají velkou roli i potraviny, které konzumujeme. V tomto článku se...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Zdravé alternativy oblíbených jídel: Jak si vychutnat pizzu, burger nebo dezert bez pocitu viny

1. ledna 2026

Zdravé alternativy oblíbených jídel: Jak si vychutnat pizzu, burger nebo dezert bez pocitu viny

Zdravé alternativy oblíbených jídel Mnoho lidí miluje nezdravá jídla, jako jsou pizza, burgery a dezerty, ale často se po jejich konzumaci cítí provinile kvůli jejich vysokému obsahu tuku, cukru...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Proč byste měli jíst sezónní potraviny a jak je snadno začlenit do svého jídelníčku

1. ledna 2026

Proč byste měli jíst sezónní potraviny a jak je snadno začlenit do svého jídelníčku

Proč jsou sezónní potraviny prospěšné? Jídlo, které jíme, má obrovský vliv na naše zdraví a pohodu. Volba sezónních potravin nabízí řadu výhod, které mohou pozitivně ovlivnit naše tělo i životní...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Trendy ingredience roku 2024: Co byste měli znát a vyzkoušet

1. ledna 2026

Trendy ingredience roku 2024: Co byste měli znát a vyzkoušet

Trendy ingredience: objevte nové chutě a ozdravte svůj talíř Úvod Rok 2024 je tu a s ním i spousta nových kulinářských trendů, které stojí za to vyzkoušet. Od exotických koření až po...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

5 jednoduchých triků, jak udělat z obyčejného jídla kulinářský zážitek

31. prosince 2025

5 jednoduchých triků, jak udělat z obyčejného jídla kulinářský zážitek

5 jednoduchých triků, jak proměnit obyčejné jídlo v kulinářský zážitek Každý z nás občas zažívá dny, kdy se nechce ani vařit, natož vytvářet nějaké kulinářské zázraky. Ale i z jednoduchých surovin a...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Jak si vytvořit vlastní zdravé mlsání: Průvodce přípravou lahodných a výživných pochoutek

31. prosince 2025

Jak si vytvořit vlastní zdravé mlsání: Průvodce přípravou lahodných a výživných pochoutek

Úvod Zdravé mlsání může znít jako rozpor sám o sobě, ale věřte, že není nic lepšího než si dopřát něco dobrého na zub, co vám navíc dodá i spoustu energie a živin. Ať už jste milovníkem sladkého,...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Proč byste měli jíst brokolici: Odhalujeme její skryté supervýhody

31. prosince 2025

Proč byste měli jíst brokolici: Odhalujeme její skryté supervýhody

Proč je brokolice superpotravinou Brokolice je více než jen zelenina. Je to superpotravina nabitá živinami a antioxidanty, které mohou zlepšit vaše zdraví mnoha způsoby. Odhalme společně její...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa

Kouzlo veganského stravování: Jak připravit lahodné a výživné veganské pokrmy

31. prosince 2025

Kouzlo veganského stravování: Jak připravit lahodné a výživné veganské pokrmy

Úvod Veganské stravování získává na popularitě a není se čemu divit. Veganské pokrmy jsou nejen chutné, ale také velmi zdravé a výživné. Pro mnoho lidí může přechod na veganskou stravu představovat...

Vladislava Kubíková

Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa