Petra Svobodová avatar

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Petra je úspěšná foodblogerka, která inspiruje tisíce čtenářů ke znovuobjevení krásy české kuchyně. Věří, že naše tradiční recepty zaslouží své místo na moderních stolech. Ráda experimentuje se sezónními ingrediencemi a ukazuje, že česká kuchyně může být jednoduchá, chutná a dostupná pro každého.

Články od Petra Svobodová

738 publikovaných článků

Proč byste měli jíst fermentované potraviny: Odhalujeme jejich tajemství

Proč byste měli jíst fermentované potraviny: Odhalujeme jejich tajemství

Proč bychom měli jíst fermentované potraviny? Fermentované potraviny jsou v poslední době velmi populární a není se čemu divit. Jejich konzumace přináší řadu zdravotních výhod, od podpory zdravého...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si vytvořit vlastní zdravou večeři za 15 minut

Jak si vytvořit vlastní zdravou večeři za 15 minut

Úvod V dnešním uspěchaném světě je těžké najít čas na přípravu zdravých a chutných večeří. Ale co když vám řeknu, že to jde? S pár chytrými triky a správnými surovinami můžete vytvořit lahodnou a...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Snadné tipy, jak udělat z vašeho jídla mistrovské dílo

Snadné tipy, jak udělat z vašeho jídla mistrovské dílo

Přidejte trochu kouzla do svého vaření Každý z nás občas usedá do kuchyně s touhou vytvořit něco výjimečného. Ať už je to pro zvláštní příležitost nebo jen proto, že máme chuť si pochutnat, přidat...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Recepty na večeře pro dva: Romantické a zdravé nápady

Recepty na večeře pro dva: Romantické a zdravé nápady

Večeře pro dva: Připravte romantický a zdravý večer Plánujete romantickou večeři pro dva? Chcete připravit něco speciálního, ale zároveň zdravého a chutného? Pak jste na správném místě! V tomto...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si vytvořit vlastní bylinkovou zahrádku: Průvodce pro začátečníky

Jak si vytvořit vlastní bylinkovou zahrádku: Průvodce pro začátečníky

Úvod Mít vlastní bylinkovou zahrádku je skvělý způsob, jak mít vždy po ruce čerstvé bylinky a zároveň dodat vašemu jídlu a nápojům nezaměnitelnou chuť. A co je ještě lepší, můžete si pěstovat...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé alternativy fast foodu, které uspokojí vaše chutě

Zdravé alternativy fast foodu, které uspokojí vaše chutě

Zdravé alternativy fast foodu Jsme generace milující pohodlí a rychlý přístup ke všemu. A to se odráží i v našich stravovacích návycích. Fast food je všudypřítomný a pro mnoho z nás představuje...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Kuchyňská technika, která vám ušetří čas a práci

Kuchyňská technika, která vám ušetří čas a práci

Úvod Každý, kdo rád vaří, ví, že příprava jídla může být časově náročná a občas i náročná na práci. Ať už jste zkušený kuchař nebo začátečník, správná kuchyňská technika může výrazně zjednodušit...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé svačiny, které vás nenechají hladovět: 10 rychlých nápadů

Zdravé svačiny, které vás nenechají hladovět: 10 rychlých nápadů

Zdravé svačiny: Rychlé a výživné nápady pro každého Všichni víme, že zdravé stravování je důležité, ale v dnešní uspěchané době může být problém najít čas na přípravu svačin, které jsou zároveň...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Superpotraviny, které byste měli jíst každý den: Odhalujeme jejich tajemství

Superpotraviny, které byste měli jíst každý den: Odhalujeme jejich tajemství

Superpotraviny, které byste měli jíst každý den Co jsou superpotraviny? Termín "superpotraviny" se používá pro potraviny s výjimečně vysokou nutriční hodnotou. Obsahují velké množství vitamínů,...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Snídaně, která vám pomůže zhubnout: Vyzkoušejte tento jednoduchý recept od naší kolegyně

Snídaně, která vám pomůže zhubnout: Vyzkoušejte tento jednoduchý recept od naší kolegyně

Snídaně pro hubnutí: Jednoduchý a lahodný recept Úvod Hledáte způsob, jak zhubnout a zároveň si pochutnat? Naše kolegyňka, profesionální kuchařka Jana Nováková, sdílí svůj oblíbený recept na...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zapomenuté české dezerty, které byste měli znát

Zapomenuté české dezerty, které byste měli znát

Úvod V České republice máme bohatou historii a tradice v pečení a přípravě sladkých dobrot. Mnoho lahodných dezertů se však s příchodem moderních trendů a vlivů zahraničních kuchyní dostalo trochu...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

3 snadné triky, jak udělat z vašeho jídla zdravější verzi bez velké snahy

3 snadné triky, jak udělat z vašeho jídla zdravější verzi bez velké snahy

3 snadné triky pro zdravější jídlo Všichni víme, že zdravé stravování je důležitou součástí zdravého životního stylu. Ale často se může zdát náročné a časově náročné připravovat zdravá jídla,...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice