Česká kuchařka
Petra Svobodová avatar

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Petra je úspěšná foodblogerka, která inspiruje tisíce čtenářů ke znovuobjevení krásy české kuchyně. Věří, že naše tradiční recepty zaslouží své místo na moderních stolech. Ráda experimentuje se sezónními ingrediencemi a ukazuje, že česká kuchyně může být jednoduchá, chutná a dostupná pro každého.

738 článků
svobodová@ceskakucharka.cz

Články od Petra Svobodová

738 publikovaných článků

10 zajímavých faktů o quinoi, které vás donutí ji zařadit do svého jídelníčku

10 zajímavých faktů o quinoi, které vás donutí ji zařadit do svého jídelníčku

Quinoa – superpotravina, která vás nabije energií a živinami Co je quinoa? Quinoa (výslovnost: kinua) není obilovina, přestože se tak často označuje. Ve skutečnosti jde o semeno, které se pěstuje pro...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak jíst zdravě, když nemáte čas? Rychlé a snadné tipy pro zaneprázdněné lidi

Jak jíst zdravě, když nemáte čas? Rychlé a snadné tipy pro zaneprázdněné lidi

Úvod Jste zaneprázdnění lidé, kteří mají poco času na přípravu zdravých jídel? Nebo prostě jen hledáte způsoby, jak rychle a snadno zlepšit své stravovací návyky? Tento článek je pro vás! Zde najdete...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé alternativy pro vaše oblíbené pokrmy: Jak si stále pochutnat bez výčitek?

Zdravé alternativy pro vaše oblíbené pokrmy: Jak si stále pochutnat bez výčitek?

Zdravé alternativy pro vaše oblíbené pokrmy Jak si stále pochutnat bez výčitek? Všichni milujeme své oblíbené nezdravé pochoutky, ať už jde o čokoládu, hranolky nebo pizzu. Ale co když chceme...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

10 superpotravin, které vám dodají energii po celý den

10 superpotravin, které vám dodají energii po celý den

10 superpotravin pro energii po celý den Cítíte se unavení a bez energie? Mnoho lidí bojuje s udržením si energie po celý den. Správná výživa je klíčem k řešení tohoto problému. Přinášíme vám seznam...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Odhalujeme tajemství nejoblíbenějších food blogů: 15 tipů pro lahodné fotografie pokrmů

Odhalujeme tajemství nejoblíbenějších food blogů: 15 tipů pro lahodné fotografie pokrmů

Úvod Fotografie jídel je umění samo o sobě a může být opravdu náročné zachytit lahodné pokrmy tak, aby vypadaly na fotografiích stejně dobře jako ve skutečnosti. Ať už jste nadšený amatér nebo...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

5 jednoduchých kroků k vytvoření dokonalé snídaně pro vás a vaši lásku

5 jednoduchých kroků k vytvoření dokonalé snídaně pro vás a vaši lásku

5 jednoduchých kroků k vytvoření dokonalé snídaně pro vás a vaši lásku Vytvoření lahodné a výživné snídaně, která potěší vás i vašeho partnera, může být snadnější, než si myslíte. S těmito pěti...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Odhalujeme tajemství nejoblíbenějších food blogů: 15 tipů pro lahodné fotografie pokrmů

Odhalujeme tajemství nejoblíbenějších food blogů: 15 tipů pro lahodné fotografie pokrmů

Úvod Existuje nespočet food blogů, které nabízejí lahodné recepty a užitečné rady pro nadšené kuchaře. Ale co dělá některé z nich tak oblíbenými a úspěšnými? Jedním z klíčových faktorů je vizuální...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zapomeňte na dietu! 7 tipů, jak jíst zdravě bez omezení

Zapomeňte na dietu! 7 tipů, jak jíst zdravě bez omezení

Zapomeňte na diety! 7 tipů, jak jíst zdravě bez omezení Úvod Jste unaveni z neustálého počítání kalorií a omezení oblíbených jídel? Tradiční diety často selhávají, protože jsou příliš restriktivní a...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

5 jednoduchých triků, jak připravit lahodné a zdravé koktejly

5 jednoduchých triků, jak připravit lahodné a zdravé koktejly

Úvod Existuje spousta důvodů, proč si doma připravovat koktejly. Ať už toužíte po osvěžujícím pití po náročném dni, hledáte způsob, jak se uvolnit a odpočinout si, nebo prostě jen chcete ohromit své...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si připravit domácí ovesnou kaši: jednoduchý návod a tipy na dochucení

Jak si připravit domácí ovesnou kaši: jednoduchý návod a tipy na dochucení

Ovesná kaše: Královna zdravého snídaně Ovesná kaše je již po dlouhá léta oblíbenou volbou pro ty, kteří hledají zdravou a výživnou snídani. Je to jednoduché jídlo, které vám dodá energii na celé...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé alternativy oblíbených rychlonabíjených jídel, které vám dodají energii

Zdravé alternativy oblíbených rychlonabíjených jídel, které vám dodají energii

Zdravé alternativy oblíbených rychlonabíjených jídel, které vám dodají energii Úvod V dnešním uspěchaném světě je snadné sáhnout po nezdravých rychlých svačinách a jídlech, která nám mohou dodávat...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Trendy v kuchyni: jak využít moderní kuchyňské spotřebiče pro přípravu zdravých jídel rychleji

Trendy v kuchyni: jak využít moderní kuchyňské spotřebiče pro přípravu zdravých jídel rychleji

Úvod Moderní život si žádá rychlá a snadná řešení, a to se týká i vaření. Trendy v kuchyni se tak stále více zaměřují na využití moderních kuchyňských spotřebičů, které šetří čas, energii a námahu....
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice