Česká kuchařka
Petra Svobodová avatar

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Petra je úspěšná foodblogerka, která inspiruje tisíce čtenářů ke znovuobjevení krásy české kuchyně. Věří, že naše tradiční recepty zaslouží své místo na moderních stolech. Ráda experimentuje se sezónními ingrediencemi a ukazuje, že česká kuchyně může být jednoduchá, chutná a dostupná pro každého.

738 článků
svobodová@ceskakucharka.cz

Články od Petra Svobodová

738 publikovaných článků

Objevte tajemství dlouhodobého uchovávání čerstvosti potravin

Objevte tajemství dlouhodobého uchovávání čerstvosti potravin

Zjistěte, jak prodloužit životnost vašich oblíbených jídel Jste nadšenec do vaření a rádi experimentujete s novými recepty? Nebo se jen snažíte snížit plýtvání potravinami a ušetřit peníze? Ať už...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Proč byste měli jíst sezónní suroviny a jak je začlenit do vašeho jídelníčku

Proč byste měli jíst sezónní suroviny a jak je začlenit do vašeho jídelníčku

Proč jsou sezónní suroviny tak důležité? Sezónní suroviny jsou v kulinářském světě velmi důležité z několika důvodů. Především, když používáte sezónní suroviny, víte, že vaše potraviny jsou čerstvé...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Objevte 10 superpotravin, které vám dodají energii po celý den

Objevte 10 superpotravin, které vám dodají energii po celý den

Objevte 10 superpotravin, které vám dodají energii po celý den Odpolední únavu a energetické propady známe všichni. Místo sahání po kávě nebo energetickém nápoji, které poskytnou jen krátkodobou...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé míchané nápoje: osvěžující letní koktejly bez alkoholu

Zdravé míchané nápoje: osvěžující letní koktejly bez alkoholu

Zdravé míchané nápoje: osvěžující letní koktejly bez alkoholu S příchodem horkých letních dnů je na čase ochutnat něco nového a osvěžujícího. A co takhle vyzkoušet zdravé míchané nápoje bez...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak připravit chutné a zdravé jídlo za 20 minut nebo méně

Jak připravit chutné a zdravé jídlo za 20 minut nebo méně

Rychlé a zdravé vaření V dnešním uspěchaném světě je těžké najít čas na přípravu zdravých a chutných jídel. Ale s pár chytrými triky a recepty můžete připravit lahodné pokrmy za pouhých 20 minut...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Proč je důležité jíst sezónní ovoce a jak ho nejlépe využít

Proč je důležité jíst sezónní ovoce a jak ho nejlépe využít

Proč je důležité jíst sezónní ovoce Sezónní ovoce je v kurzu. A není se čemu divit! Je chutné, zdravé a nabízí nespočet výhod pro naše tělo i planetu. Ale co přesně znamená "sezónní"? A proč bychom...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé alternativy oblíbených dezertů: sladké bez výčitek

Zdravé alternativy oblíbených dezertů: sladké bez výčitek

Zdravé alternativy oblíbených dezertů: Sladké bez výčitek O sladkostech bez pocitu viny Všichni milujeme dezerty, ale často se s nimi pojí pocit viny. Tradiční dezerter jsou plné cukru a tuku, což...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Prozkoumejte svět veganských sýrů: lahodné alternativy

Prozkoumejte svět veganských sýrů: lahodné alternativy

Prozkoumejte rozmanitý a lahodný svět veganských sýrů Úvod Veganské sýry jsou stále populárnější a jejich nabídka je velmi pestrá. Ať už jste vegan, vegetarián nebo jen hledáte zdravější alternativu...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé mlsání: domácí tyčinky a sušenky bez pocitu viny

Zdravé mlsání: domácí tyčinky a sušenky bez pocitu viny

Zdravé mlsání: domácí tyčinky a sušenky bez pocitu viny O zdravém mlsání Všichni občas potřebujeme něco dobrého na zub, ale ne vždy máme po ruce zdravější alternativy. A právě zde přichází na řadu...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak připravit chutné a výživné smoothie bowls

Jak připravit chutné a výživné smoothie bowls

Úvod Smoothie bowls jsou skvělým způsobem, jak si připravit rychlý, chutný a velmi výživný pokrm. Jsou ideální pro ty, kteří mají rádi zdravé a vyvážené jídlo, ale zároveň ocení rychlou a snadnou...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Proč byste měli pít čaj a jak vybrat ten pravý pro vás

Proč byste měli pít čaj a jak vybrat ten pravý pro vás

Proč čaj? Čaj je nápoj s dlouhou historií a tradicí, který je neodmyslitelně spjat s mnoha kulturami po celém světě. Ať už si ho dopřáváte ráno při probuzení, během odpoledního odpočinku nebo večer...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé dezerty: 10 lahodných receptů, které vás neflastují

Zdravé dezerty: 10 lahodných receptů, které vás neflastují

Úvod Mnoho lidí si myslí, že zdravá strava znamená vzdát se sladkostí a dezertů. Ale to není pravda! Existuje spousta lahodných dezertů, které jsou nejen zdravé, ale také velmi chutné. V tomto...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice