Petra Svobodová avatar

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Petra je úspěšná foodblogerka, která inspiruje tisíce čtenářů ke znovuobjevení krásy české kuchyně. Věří, že naše tradiční recepty zaslouží své místo na moderních stolech. Ráda experimentuje se sezónními ingrediencemi a ukazuje, že česká kuchyně může být jednoduchá, chutná a dostupná pro každého.

Články od Petra Svobodová

326 publikovaných článků

5 tipů na vaření s dětmi: Zapojte je do přípravy jídla!

5 tipů na vaření s dětmi: Zapojte je do přípravy jídla!

5 tipů, jak zapojit děti do vaření Vaření s dětmi může být zábavné a prospěšné pro cả rodiče i potomky. Děti se učí novým dovednostem, rozvíjejí hmatovou a chuťovou vnímavost, a zároveň tráví...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Proč je důležité jíst organické potraviny?

Proč je důležité jíst organické potraviny?

Proč jíst organické potraviny? Jídlo je palivo pro naše tělo a mysl. Volba toho, co jíme, má obrovský vliv na naše zdraví a životní styl. Organické potraviny jsou stále populárnější volbou pro lidi,...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si vytvořit vlastní zdravé energy drinky?

Jak si vytvořit vlastní zdravé energy drinky?

Úvod Zdravý životní styl a aktivní životní styl jdou ruku v ruce. Ať už jste sportovec, nebo jen člověk, který se snaží žít zdravě, občas potřebujete energetickou vzpruhu. Energy drinky jsou...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Rychlé večeře, které připravíte za 15 minut

Rychlé večeře, které připravíte za 15 minut

Rychlé večeře, které připravíte za 15 minut V dnešním uspěchaném světě je někdy těžké najít čas na přípravu zdravé a chutné večeře. Ale nebojte se, s těmito jednoduchými a rychlými recepty budete...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si připravit zdravou svačinu do práce nebo školy?

Jak si připravit zdravou svačinu do práce nebo školy?

Jak si připravit zdravou svačinu do práce nebo školy? Jste ti, kteří si rádi dopřejí něco dobrého během dne, ať už v práci nebo ve škole? Pak víte, jak důležité je mít po ruce zdravou svačinu....
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

5 babiččiných tipů na domácí pečení chleba

5 babiččiných tipů na domácí pečení chleba

5 babiččiných tipů pro domácí pečení chleba Pečení chleba je starobylé umění, které se předávalo z generace na generaci. Babičky měly vždy své tajné triky, jak upéct ten nejchutnější a...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

5 jednoduchých triků pro zrychlení přípravy jídla pomocí kuchyňských hacků

5 jednoduchých triků pro zrychlení přípravy jídla pomocí kuchyňských hacků

Hacky pro přípravu surovin Příprava surovin je často časově nejnáročnější část vaření. Zkuste tyto triky, které vám ušetří drahocenné minuty: Nakrájení cibule: Cibuli nakrájejte na tenké plátky a...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Vaše cesta ke zdravému životnímu stylu: Jednoduché tipy pro nákup, přípravu a skladování potravin

Vaše cesta ke zdravému životnímu stylu: Jednoduché tipy pro nákup, přípravu a skladování potravin

Vaše cesta ke zdravému životnímu stylu Začít žít zdravěji může být přehlcující úkol, zejména pokud se snažíte zjistit, jak udělat zdravější volby při nákupu, přípravě a skladování potravin. Naštěstí...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Prozkoumejte svět zdravých tuků: Jak používat avokádo, ořechy a semena ve vaší kuchyni

Prozkoumejte svět zdravých tuků: Jak používat avokádo, ořechy a semena ve vaší kuchyni

Proč jsou zdravé tuky důležité? Zdravé tuky jsou nezbytnou součástí vyvážené stravy. Poskytují esenciální mastné kyseliny, které naše tělo nedokáže samo vytvořit, a přispívají k celkovému zdraví a...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Probuďte svou kreativitu s těmito neobvyklými kombinacemi přísad

Probuďte svou kreativitu s těmito neobvyklými kombinacemi přísad

Probuďte své chuťové pohárky Každý z nás má ve své kuchyni oblíbené ingredience a recepty, ke kterým se často vrací. Ale někdy je potřeba vybočit ze zajetí každodenní rutiny a dopřát svým chuťovým...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Prozkoumejte svět koření: Jak používat koření pro zvýraznění chuti vašich pokrmů

Prozkoumejte svět koření: Jak používat koření pro zvýraznění chuti vašich pokrmů

Prozkoumejte tajné ingredience: Koření pro zvýraznění chuti Odhalení tajemství lahodného vaření spočívá ve správném použití koření. Koření je tajnou zbraní šéfkuchařů, která dodá pokrmům bohatou...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé mlsání: 10 jednoduchých receptů na domácí zdravé občerstvení

Zdravé mlsání: 10 jednoduchých receptů na domácí zdravé občerstvení

Zdravé mlsání: 10 jednoduchých receptů na domácí občerstvení Všichni milujeme chvíle, kdy můžeme zajíst něco dobrého. Ať už je to po náročném dni, během odpoledního útlumu nebo jen tak pro radost....
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice