Česká kuchařka
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Marie je vášnivá kuchařka s láskou k české tradiční kuchyni. S více než 15letou praxí v gastronomii přináší osvědčené recepty od našich babiček i moderní interpretace klasických pokrmů. Ve svém volném čase ráda objevuje zapomenuté české recepty a dává jim nový, současný nádech.

605 článků
nováková@ceskakucharka.cz

Články od Marie Nováková

605 publikovaných článků

3 jednoduché tipy pro přípravu chutného a výživného salátu, který vás nasytí

3 jednoduché tipy pro přípravu chutného a výživného salátu, který vás nasytí

3 jednoduché tipy pro přípravu chutného a výživného salátu, který vás nasytí Příprava salátů může být rychlá, snadná a velmi uspokojující. Saláty jsou skvělým způsobem, jak do svého jídelníčku...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé svačinky pro děti: jak připravit lahodné a výživné pochoutky, které vaše ratolesti milovaly

Zdravé svačinky pro děti: jak připravit lahodné a výživné pochoutky, které vaše ratolesti milovaly

Úvod Jako rodič víte, že zajistit dětem zdravé a vyvážené stravování může být náročný úkol. Děti mohou být vybíravé v jídle a často dávají přednost nezdravým pochoutkám plným cukru a tuku. Ale...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé alternativy cukru: objevte přírodní sladidla, která vám usladí život

Zdravé alternativy cukru: objevte přírodní sladidla, která vám usladí život

Úvod Cukr je často označován jako nezdravý a škodlivý, a proto mnoho lidí hledá zdravější alternativy. Existuje několik přirozených sladidel, které mohou pomoci uspokojit vaši chuť na sladké, aniž...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

3 neobvyklé způsoby, jak využít avokádo ve vašem jídelníčku

3 neobvyklé způsoby, jak využít avokádo ve vašem jídelníčku

Avokádo: Zelený poklad plný zdraví Avokádo je v dnešní době oblíbenou surovinou v kuchyních po celém světě. Tato exotická ovoce (ano, i přes svou texturu a využití se jedná o ovoce) je známá pro...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si vytvořit vlastní kuchařku: zachyťte své oblíbené recepty a vytvořte rodinnou relikvii

Jak si vytvořit vlastní kuchařku: zachyťte své oblíbené recepty a vytvořte rodinnou relikvii

Úvod Všichni milujeme vaření s rodinnými recepty, které byly předávány z generace na generaci. Vytvoření vlastní kuchařky je skvělý způsob, jak zachytit tyto drahocenné recepty a vytvořit trvalou...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé alternativy pro vaše oblíbené nezdravé pochoutky: jak si vychutnat to dobré a zároveň se cítit skvěle

Zdravé alternativy pro vaše oblíbené nezdravé pochoutky: jak si vychutnat to dobré a zároveň se cítit skvěle

Zdravé alternativy pro vaše oblíbené nezdravé pochoutky Jsme-li upřímní, všichni máme své malé hříchy v jídelníčku – ať už jsou to čokoládové sušenky, hranolky nebo sendviče s máslem. A není nic...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Vyzkoumávejte sílu bylinek: 7 způsobů, jak je začlenit do vašeho každodenního jídelníčku

Vyzkoumávejte sílu bylinek: 7 způsobů, jak je začlenit do vašeho každodenního jídelníčku

Probuďte své chuťové pohárky s bylinkami Bylinky jsou často opomíjenou součástí kuchyně, přestože nabízejí nepřeberné množství chutí, vůní a zdravotních výhod. Přidání bylinek do vašeho jídelníčku...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdraví v misce: prozkoumejte výhody a recepty na miskové jídlo, nejnovější trend v oblasti zdraví

Zdraví v misce: prozkoumejte výhody a recepty na miskové jídlo, nejnovější trend v oblasti zdraví

Proč miskové jídlo? Miskové jídlo je nejnovějším trendem v oblasti zdravého stravování, který si získává srdce lidí po celém světě. A není se čemu divit! Tento přístup ke stravování nabízí nespočet...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si připravit snídani, která vám dodá energii na celé dopoledne?

Jak si připravit snídani, která vám dodá energii na celé dopoledne?

Úvod Všichni víme, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, ale často se v ranním shonu spokojíme s kávou a croissantem za běhu. Výsledkem může být energetický propad již v polovině dopoledne....
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Vyzkoumávejte tajemství východoasijské kuchyně: odhalujeme 5 základních přísad, které vám promění jídelníček

Vyzkoumávejte tajemství východoasijské kuchyně: odhalujeme 5 základních přísad, které vám promění jídelníček

Vydejte se na kulinární cestu Východem Východoasijská kuchyně je jako kouzelná cesta plná chutí a vůní. Od Číny přes Japonsko až po Thajsko, tyto země nabízí bohatství kulinářských tradic, které...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé mlsání: 10 rychlých a výživných svačinek pro vaše odpolední pochoutky

Zdravé mlsání: 10 rychlých a výživných svačinek pro vaše odpolední pochoutky

Zdravé mlsání: 10 rychlých a výživných svačinek Každý z nás občas pocítí chuť na něco dobrého mezi jídly. Ať už je to odpoledne v práci nebo ve škole, je důležité mít po ruce zdravou svačinku, která...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Tajné přísady, které vám promění obyčejné jídlo v kulinářský zážitek

Tajné přísady, které vám promění obyčejné jídlo v kulinářský zážitek

tajné přísady, které promění obyčejné jídlo v kulinářský zážitek Úvod Každý z nás občas zažívá chvíle, kdy se potřebuje pochutnat na něčem opravdu výjimečném. Ať už je to kvůli zvláštní...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii