Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Marie je vášnivá kuchařka s láskou k české tradiční kuchyni. S více než 15letou praxí v gastronomii přináší osvědčené recepty od našich babiček i moderní interpretace klasických pokrmů. Ve svém volném čase ráda objevuje zapomenuté české recepty a dává jim nový, současný nádech.

Články od Marie Nováková

718 publikovaných článků

Úžasné výhody pití vody s citronem

Úžasné výhody pití vody s citronem

Úvod Pití vody s citronem je starý trik, který dodává vašemu pitnému režimu svěží nádech. Ale věděli jste, že tento jednoduchý návyk má také spoustu úžasných výhod pro zdraví? Od posílení imunitního...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak připravit zdravé jídlo za 15 minut

Jak připravit zdravé jídlo za 15 minut

Úvod V dnešním uspěchaném světě je těžké najít čas na přípravu zdravých a chutných jídel. Ale s několika chytrými tipy a triky je možné připravit výživné a lahodné pokrmy během pouhých 15 minut. V...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

5 babiččiných tajemství pro dokonalé pečení

5 babiččiných tajemství pro dokonalé pečení

Úvod Pečení je umění, které se předává z generace na generaci. Babičky byly vždy známé pro své kouzlo v kuchyni a schopnost vytvořit něco lahodného z několika jednoduchých surovin. Jejich tajemství...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si vytvořit vlastní zdravou kuchařku: jednoduchý návod krok za krokem

Jak si vytvořit vlastní zdravou kuchařku: jednoduchý návod krok za krokem

Úvod Vytvořit si vlastní kuchařku může být skvělý způsob, jak si organizovat oblíbené recepty, sledovat pokrmy, které často připravujete, a inspirovat se novými nápady. A když se zaměříte na zdravé...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

5 babiččiných receptů na letní sezónní pochoutky

5 babiččiných receptů na letní sezónní pochoutky

5 babiččiných receptů na letní sezónní pochoutky Babiččiny kuchařské dovednosti jsou legendární a její pokrmy jsou vždy lahodné. S příchodem léta je čas vyzkoušet některé z jejích osvědčených...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Vaše kuchyně jako oáza zdraví: objevte sílu organických potravin

Vaše kuchyně jako oáza zdraví: objevte sílu organických potravin

Vaše kuchyně jako oáza zdraví: objevte sílu organických potravin V dnešním uspěchaném světě, plném rychlého jídla a zpracovaných potravin, je stále důležitější vracet se k základům a objevovat sílu...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si vytvořit vlastní super-svačinky: zdravé, výživné a chutné možnosti

Jak si vytvořit vlastní super-svačinky: zdravé, výživné a chutné možnosti

Úvod Zdravé svačinky jsou důležitou součástí vyváženého jídelníčku. Poskytují energii mezi hlavními jídly, podporují soustředění a přispívají k celkovému zdraví. Mnozí z nás však často saháme po...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Kouzlo bylinek: objevte jejich chuť, vůni a zdravotní přínosy

Kouzlo bylinek: objevte jejich chuť, vůni a zdravotní přínosy

Úvod Bylinky jsou jako kouzelné suroviny v kuchyni. Otevírají dveře k nekonečným možnostem vytváření lahodných pokrmů a nápojů s jedinečnou chutí a vůní. Ale jejich kouzlo nespočívá jen v...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si vytvořit vlastní zdravou kuchařku: jednoduchý návod krok za krokem

Jak si vytvořit vlastní zdravou kuchařku: jednoduchý návod krok za krokem

Úvod Vytvořit si vlastní zdravou kuchařku může znít jako náročný úkol, ale ve skutečnosti je to jednoduché a zábavné. Mít vlastní kuchařku plnou oblíbených receptů, které jsou také zdravé, je skvělý...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

5 trendů v oblasti zdraví, které vás v roce 2024 dostanou na vrchol

5 trendů v oblasti zdraví, které vás v roce 2024 dostanou na vrchol

5 trendů v oblasti zdraví, které vás v roce 2024 dostanou na vrchol Vstoupili jsme do nového roku a s ním přichází i nové trendy v oblasti zdraví a wellness. Pokud chcete v roce 2024 zazářit a...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak připravit dokonalou večeři pro dva: romantický menu krok za krokem

Jak připravit dokonalou večeři pro dva: romantický menu krok za krokem

Jak připravit dokonalou večeři pro dva Existuje spousta příležitostí, kdy si můžete chtít připravit romantickou večeři pro dva. Ať už chystáte večeři na Valentýna, výročí nebo prostě jen tak pro...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

10 tipů pro přípravu perfektního salátu: od dressingů po kombinace zeleniny

10 tipů pro přípravu perfektního salátu: od dressingů po kombinace zeleniny

Úvod Salát je skvělé jídlo, ať už jako hlavní chod nebo příloha. Je svěží, chutný a může být velmi výživný. Ale jak vytvořit ten perfektní salát, který bude lahodný a zároveň zdravý? Zde je 10...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii