Česká kuchařka
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Marie je vášnivá kuchařka s láskou k české tradiční kuchyni. S více než 15letou praxí v gastronomii přináší osvědčené recepty od našich babiček i moderní interpretace klasických pokrmů. Ve svém volném čase ráda objevuje zapomenuté české recepty a dává jim nový, současný nádech.

718 článků
nováková@ceskakucharka.cz

Články od Marie Nováková

718 publikovaných článků

Zdravé tuky pro zdravou pleť: objevte nejlepší oleje a másla pro zářivou a mladistvou pleť

Zdravé tuky pro zdravou pleť: objevte nejlepší oleje a másla pro zářivou a mladistvou pleť

Proč jsou pro naši pleť důležité zdravé tuky? Zdravá a zářivá pleť není jen otázkou genetiky, ale také správné péče. A jedním z nejdůležitějších aspektů zdravé pleti jsou zdravé tuky. Tuky indeed...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé svačinky pro sportovce: objevte rychlé a výživné recepty, které vám dodají energii

Zdravé svačinky pro sportovce: objevte rychlé a výživné recepty, které vám dodají energii

Úvod Jste aktivní sportovec, který hledá zdravé a výživné svačinky, jež vám dodají energii před tréninkem nebo po něm? Pak jste na správném místě! V tomto článku vám přinášíme celou řadu...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

3 exotické přísady, které vám promění obyčejné kari v kulinářský zážitek

3 exotické přísady, které vám promění obyčejné kari v kulinářský zážitek

Přidejte trochu dobrodružství do svého kuchařského repertoáru Každý z nás občas zatouží po troše dobrodružství v kuchyni. Pokud jste milovníkem kari, máme pro vás tři exotické přísady, které promění...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si vytvořit vlastní kuchařskou knihovnu: tipy na organizaci a nalezení inspirace

Jak si vytvořit vlastní kuchařskou knihovnu: tipy na organizaci a nalezení inspirace

Úvod Každý z nás má ve své kuchyni alespoň jednu kuchařku, kterou pravidelně využívá. Ale co když toužíte po něčem více? Co když chcete vytvořit vlastní kuchařskou knihovnu plnou zajímavých a...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé alternativy pro milovníky pizzy: objevte nové způsoby, jak si vychutnat tuto klasiku

Zdravé alternativy pro milovníky pizzy: objevte nové způsoby, jak si vychutnat tuto klasiku

Zdravé alternativy pro milovníky pizzy Objevte nové způsoby, jak si vychutnat tuto klasiku Milujete pizzu, ale chcete si dopřát něco zdravějšího? Nebo prostě jen toužíte po změně a nových chutích? V...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

3 jednoduché tipy pro přípravu chutného a výživného salátu, který vás nasytí

3 jednoduché tipy pro přípravu chutného a výživného salátu, který vás nasytí

3 jednoduché tipy pro přípravu chutného a výživného salátu, který vás nasytí Příprava salátů může být rychlá, snadná a velmi uspokojující. Saláty jsou skvělým způsobem, jak do svého jídelníčku...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé svačinky pro děti: jak připravit lahodné a výživné pochoutky, které vaše ratolesti milovaly

Zdravé svačinky pro děti: jak připravit lahodné a výživné pochoutky, které vaše ratolesti milovaly

Úvod Jako rodič víte, že zajistit dětem zdravé a vyvážené stravování může být náročný úkol. Děti mohou být vybíravé v jídle a často dávají přednost nezdravým pochoutkám plným cukru a tuku. Ale...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé alternativy cukru: objevte přírodní sladidla, která vám usladí život

Zdravé alternativy cukru: objevte přírodní sladidla, která vám usladí život

Úvod Cukr je často označován jako nezdravý a škodlivý, a proto mnoho lidí hledá zdravější alternativy. Existuje několik přirozených sladidel, které mohou pomoci uspokojit vaši chuť na sladké, aniž...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

3 neobvyklé způsoby, jak využít avokádo ve vašem jídelníčku

3 neobvyklé způsoby, jak využít avokádo ve vašem jídelníčku

Avokádo: Zelený poklad plný zdraví Avokádo je v dnešní době oblíbenou surovinou v kuchyních po celém světě. Tato exotická ovoce (ano, i přes svou texturu a využití se jedná o ovoce) je známá pro...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si vytvořit vlastní kuchařku: zachyťte své oblíbené recepty a vytvořte rodinnou relikvii

Jak si vytvořit vlastní kuchařku: zachyťte své oblíbené recepty a vytvořte rodinnou relikvii

Úvod Všichni milujeme vaření s rodinnými recepty, které byly předávány z generace na generaci. Vytvoření vlastní kuchařky je skvělý způsob, jak zachytit tyto drahocenné recepty a vytvořit trvalou...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé alternativy pro vaše oblíbené nezdravé pochoutky: jak si vychutnat to dobré a zároveň se cítit skvěle

Zdravé alternativy pro vaše oblíbené nezdravé pochoutky: jak si vychutnat to dobré a zároveň se cítit skvěle

Zdravé alternativy pro vaše oblíbené nezdravé pochoutky Jsme-li upřímní, všichni máme své malé hříchy v jídelníčku – ať už jsou to čokoládové sušenky, hranolky nebo sendviče s máslem. A není nic...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Vyzkoumávejte sílu bylinek: 7 způsobů, jak je začlenit do vašeho každodenního jídelníčku

Vyzkoumávejte sílu bylinek: 7 způsobů, jak je začlenit do vašeho každodenního jídelníčku

Probuďte své chuťové pohárky s bylinkami Bylinky jsou často opomíjenou součástí kuchyně, přestože nabízejí nepřeberné množství chutí, vůní a zdravotních výhod. Přidání bylinek do vašeho jídelníčku...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii