Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Marie je vášnivá kuchařka s láskou k české tradiční kuchyni. S více než 15letou praxí v gastronomii přináší osvědčené recepty od našich babiček i moderní interpretace klasických pokrmů. Ve svém volném čase ráda objevuje zapomenuté české recepty a dává jim nový, současný nádech.

Články od Marie Nováková

602 publikovaných článků

Jak si vytvořit vlastní zdravou kuchařku: jednoduchý návod krok za krokem

Jak si vytvořit vlastní zdravou kuchařku: jednoduchý návod krok za krokem

Úvod Vytvořit si vlastní zdravou kuchařku může znít jako náročný úkol, ale ve skutečnosti je to jednoduché a zábavné. Mít vlastní kuchařku plnou oblíbených receptů, které jsou také zdravé, je skvělý...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

5 trendů v oblasti zdraví, které vás v roce 2024 dostanou na vrchol

5 trendů v oblasti zdraví, které vás v roce 2024 dostanou na vrchol

5 trendů v oblasti zdraví, které vás v roce 2024 dostanou na vrchol Vstoupili jsme do nového roku a s ním přichází i nové trendy v oblasti zdraví a wellness. Pokud chcete v roce 2024 zazářit a...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak připravit dokonalou večeři pro dva: romantický menu krok za krokem

Jak připravit dokonalou večeři pro dva: romantický menu krok za krokem

Jak připravit dokonalou večeři pro dva Existuje spousta příležitostí, kdy si můžete chtít připravit romantickou večeři pro dva. Ať už chystáte večeři na Valentýna, výročí nebo prostě jen tak pro...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

10 tipů pro přípravu perfektního salátu: od dressingů po kombinace zeleniny

10 tipů pro přípravu perfektního salátu: od dressingů po kombinace zeleniny

Úvod Salát je skvělé jídlo, ať už jako hlavní chod nebo příloha. Je svěží, chutný a může být velmi výživný. Ale jak vytvořit ten perfektní salát, který bude lahodný a zároveň zdravý? Zde je 10...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Tajná složka, která vaše smoothie promění ve zdravý koktejl plný energie

Tajná složka, která vaše smoothie promění ve zdravý koktejl plný energie

Úvod Všichni známe ten pocit, kdy po ránu potřebujeme pořádnou dávku energie, abychom zvládli náročný den. Ať už jste milovníci kávy nebo spíše její odvážní bojovníci, je tu další způsob, jak nabít...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

5 babiččiných receptů, které vám připraví ovocné pochoutky

5 babiččiných receptů, které vám připraví ovocné pochoutky

Babiččiny recepty na ovocné lahůdky Všichni milujeme domácí dezerty a koláče, ale někdy může být náročné přijít na nové nápady, jak využít sezónní ovoce. Naštěstí jsou tu babiččiny osvědčené...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si vytvořit vlastní zdravou a výživnou verzi oblíbeného mexického pokrmu?

Jak si vytvořit vlastní zdravou a výživnou verzi oblíbeného mexického pokrmu?

Úvod Mexická kuchyně je známá pro své bohaté chutě, barvy a vůně. Je to kuchyně plná chutí a aroma, která si získala oblibu po celém světě. Ačkoli mnoho mexických pokrmů může být kalorické a tučné,...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

5 jednoduchých způsobů, jak udělat z vašeho jídla zdravý a chutný zážitek

5 jednoduchých způsobů, jak udělat z vašeho jídla zdravý a chutný zážitek

5 jednoduchých způsobů, jak udělat z vašeho jídla zdravý a chutný zážitek Vaření zdravých a chutných jídel nemusí být složité ani zdlouhavé. S pár jednoduchými triky a změnami ve vašich kuchařských...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Objevte tajemství přípravy dokonalých dezertů: Tipy a triky pro lahodný a elegantní výsledek

Objevte tajemství přípravy dokonalých dezertů: Tipy a triky pro lahodný a elegantní výsledek

Úvod Dezerty jsou sladkou tečkou na konci jídla, která dokáže potěšit nejen naše chuťové pohárky, ale i oko. Příprava dezertů může být pro některé náročná, ale s našimi tipy a triky se i lahodný...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé nápoje pro každý den: Prozkoumejte lahodné a výživné alternativy k vodě

Zdravé nápoje pro každý den: Prozkoumejte lahodné a výživné alternativy k vodě

Proč si rozšiřovat repertoár nápojů? Všichni víme, že voda je nezbytná pro naše zdraví a hydrataci. Je to základ, na kterém stojí naše tělesné funkce. Ale někdy toužíme po něčem více osvěžujícím,...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Probuďte své vnitřní kulinářské já: Jak si vytvořit vlastní jedinečné recepty

Probuďte své vnitřní kulinářské já: Jak si vytvořit vlastní jedinečné recepty

Probuďte své vnitřní kulinářské já Každý z nás má ve svém nitru skrytý kulinářský talent čekající na probuzení. Vytváření vlastních receptů může být vzrušující a kreativní cesta, která vás povede k...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

5 neobvyklých přísad, které promění obyčejné saláty v kulinářské dobrodružství

5 neobvyklých přísad, které promění obyčejné saláty v kulinářské dobrodružství

Přidejte trochu dobrodružství do svého salátu Jsme zvyklí na klasické přísady jako rajčata, okurky a olivový olej. Ale někdy je potřeba vybočit z komfortní zóny a dodat salátu trochu vzrušení....
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii