Česká kuchařka
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Marie je vášnivá kuchařka s láskou k české tradiční kuchyni. S více než 15letou praxí v gastronomii přináší osvědčené recepty od našich babiček i moderní interpretace klasických pokrmů. Ve svém volném čase ráda objevuje zapomenuté české recepty a dává jim nový, současný nádech.

329 článků
nováková@ceskakucharka.cz

Články od Marie Nováková

329 publikovaných článků

Vaše cesta k dokonalému zdraví: Jak jíst zdravě a neztrácet při tom čas

Vaše cesta k dokonalému zdraví: Jak jíst zdravě a neztrácet při tom čas

Vaše cesta k dokonalému zdraví: Úvod Jste unaveni z neustálého honu za zdravým životním stylem? Cítíte, že vám chybí čas na přípravu zdravých jídel a místo toho saháte po nezdravých alternativách?...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

5 kroků k vytvoření zdravého jídelníčku pro děti, které budou milovat

5 kroků k vytvoření zdravého jídelníčku pro děti, které budou milovat

Začněte s tím, co mají rádi Děti jsou často vybíravé v jídle, a tak první krok k vytvoření zdravého jídelníčku spočívá v tom, začít s tím, co mají rády. Vyberte jejich oblíbená jídla a najděte...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si vytvořit vlastní bylinkový olej a okořenit jím své pokrmy

Jak si vytvořit vlastní bylinkový olej a okořenit jím své pokrmy

Úvod Bylinky dodávají jídlům nezaměnitelnou chuť a vůni, a proto jsou nedílnou součástí mnoha kuchyní po celém světě. Ať už máte rádi meditelu, rozmarýn, tymián nebo bazalku, jejich použití může...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé alternativy nezdravých občerstvení: Jak si připravit domácí chipsy, tyčinky a sušenky

Zdravé alternativy nezdravých občerstvení: Jak si připravit domácí chipsy, tyčinky a sušenky

Zdravé alternativy nezdravého občerstvení: Jak si připravit domácí chipsy, tyčinky a sušenky Všichni máme své slabosti, když jde o nezdravé občerstvení. Ať už jsou to chipsy, tyčinky nebo sušenky,...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Vaše cesta ke zdravému životnímu stylu: Jednoduché tipy pro každodenní použití

Vaše cesta ke zdravému životnímu stylu: Jednoduché tipy pro každodenní použití

Vaše cesta ke zdravému životnímu stylu: jednoduché tipy s velkým účinkem Úvod: Proč se zaměřit na zdravý životní styl? V dnešním uspěchaném a často stresujícím světě je snadné zapomenout na vlastní...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si připravit lahodné a krémové polévky bez mléka a smetany

Jak si připravit lahodné a krémové polévky bez mléka a smetany

Úvod Existuje mnoho důvodů, proč někdo může chtít vynechat mléko a smetanu při vaření polévek. Ať už máte intoleranci na laktózu, snažíte se o zdravější životní styl nebo prostě jen toužíte po nové...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Vaše kuchyně jako lék: Jak vařit pro podporu zdraví a prevenci nemocí

Vaše kuchyně jako lék: Jak vařit pro podporu zdraví a prevenci nemocí

Vaše kuchyně jako lék Vaření a jídlo jsou často považovány pouze za základní potřeby pro přežití, ale ve skutečnosti mohou být mocným nástrojem pro podporu našeho zdraví a prevenci nemocí. Naučit se...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si připravit domácí pečivo bez rafinovaného cukru

Jak si připravit domácí pečivo bez rafinovaného cukru

Jak si připravit domácí pečivo bez rafinovaného cukru Všichni milujeme čerstvě upečený chléb, voňavé sušenky a lahodné muffiny. Ale tradiční pečení často zahrnuje velké množství rafinovaného cukru,...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Jak si připravit dokonalou večeři pro dva: Romantický večer v kuchyni

Jak si připravit dokonalou večeři pro dva: Romantický večer v kuchyni

Jak si připravit dokonalou večeři pro dva Existuje mnoho způsobů, jak vytvořit romantickou večeři pro vaši lásku. Od jednoduchých a rychlých jídel až po složitější kulinářská díla. V tomto článku se...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Vaše cesta ke zdravému životnímu stylu: Jednoduché změny, velké výsledky

Vaše cesta ke zdravému životnímu stylu: Jednoduché změny, velké výsledky

Vaše cesta ke zdravému životnímu stylu: Jednoduché změny, velké výsledky Uvědomujete si, že potřebujete udělat nějaké změny ve svém životním stylu, ale představa radikálních úprav vašeho denního...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé pečení pro začátečníky: jednoduché recepty na domácí pochoutky

Zdravé pečení pro začátečníky: jednoduché recepty na domácí pochoutky

Zdravé pečení pro začátečníky Pečení zdravých dobrot nemusí být složité ani časově náročné. I přes svůj mladý věk si můžete dopřát lahodné a výživné pečené dobroty, které uspokojí vaše chuťové...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Vegetariánské pokrmy plné chuti: zapomeňte na maso s těmito lahodnými alternativami

Vegetariánské pokrmy plné chuti: zapomeňte na maso s těmito lahodnými alternativami

Zapomeňte na maso a objevte svět plný chutí Mnoho lidí se domnívá, že vegetariánská kuchyně je nudná a postrádá chuť. Ale ve skutečnosti je to právě naopak! Vegetariánská jídla mohou být nesmírně...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii