Jak si připravit smoothie s kokosovým mlékem: exotický recept na lahodný nápoj
Úvod
Exotika a lahodná chuť v jednom poháru? To zní jako ráj pro vaše chuťové pohárky! A přesně to vám nabídne smoothie s kokosovým mlékem. Tento osvěžující nápoj je skvělým způsobem, jak si dopřát...
Marie Nováková
Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii
Proč byste měli jíst jahody: 5 nečekaných výhod pro vaše zdraví
Jahody, lahodné a zdravé
Jahody jsou oblíbenou pochoutkou mnoha lidí. Jejich sladká chuť a lahodná textura z nich dělají oblíbenou přísadu v dezercích, ale také skvělé ovoce pro konzumaci samotné....
LH
Lucie Horáková
Zaměřuje se na rychlé a zdravé večeře pro rodinu
10 tipů pro přípravu zdravých jídel v pomalém hrnci
Úvod
Jste zaneprázdnění a hledáte způsob, jak připravovat chutná a zdravá jídla? Pomalý hrnec je skvělým řešením! Pomalý hrnec, také známý jako „slow cooker“, je moderní kuchyňský spotřebič, který...
Vladislava Kubíková
Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa
Jak si připravit vegetariánské burgery: jednoduchý a chutný recept pro letní grilování
Jak si připravit vegetariánské burgery: jednoduchý a chutný recept pro letní grilování
Je čas vyzkoušet něco nového na letním grilování! Pokud hledáte chutnou a zdravou alternativu ke klasickým...
Vladislava Kubíková
Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa
Proč byste měli jíst lněné semínko: 7 zdravotních výhod této superpotraviny
Proč byste měli jíst lněné semínko
Lněné semínko je skvělá superpotravina, která nabízí celou řadu zdravotních výhod. Je to výborný zdroj vlákniny, omega-3 mastných kyselin a proteinů, a proto by...
Marie Nováková
Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii
Tajný recept na babiččin nakládaný salát plný chuti
Babiččin tajemný nakládaný salát
Ingredience a příprava
Tento lahodný a osvěžující nakládaný salát je plný chutí a vůní, které vás přenesou do babiččiny kuchyně. Je to jednoduchý recept, který...
AD
Anna Dvořáková
Milovnice domácího pečení a sezónních surovin
5 trendů v oblasti zdravého stravování, které si zamilujete
5 trendů v oblasti zdravého stravování, které si zamilujete
Zdravé stravování nemusí být nudné a omezené. Naopak, existuje mnoho zajímavých trendů, které vám mohou zpestřit jídelníček a zároveň...
Petra Svobodová
Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice
Jak si připravit domácí bagely: jednoduchý recept na lahodné pečivo
Úvod
Bagely jsou tradičním židovským pečivem, které si získalo oblibu po celém světě. Jejich jedinečná struktura a lahodná chuť z nich dělají oblíbenou součást snídaně, svačiny nebo dokonce večeře....
Marie Nováková
Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii
Proč byste měli pít zlaté mléko: 5 výhod této kouzelné nápoje
Úvod
Mléko je základním pilířem zdravé stravy a existuje nespočet způsobů, jak ho můžete využít ve vašem jídelníčku. Jednou z nejzajímavějších variant je zlaté mléko, které pochází z tradiční...
AD
Anna Dvořáková
Milovnice domácího pečení a sezónních surovin
10 tipů pro přípravu zdravých svačin, které vás nabijí energií
10 tipů pro přípravu zdravých svačin, které vás nabijí energií
Zdravé svačiny jsou důležitou součástí vyváženého jídelníčku a mohou vám pomoci udržet si energii po celý den. Místo dosavadních...
Marie Nováková
Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii
Jak si připravit vegetariánské kari: exotický a lahodný recept
Úvod
Vegetariánské kari je skvělým způsobem, jak si dopřát lahodné a exotické jídlo, které je zároveň zdravé a výživné. Kari je známé především díky své bohaté chuti a vůni, která pochází z kombinace...
Vladislava Kubíková
Kulinární experimentátorka — spojuje české kořeny s odvážnými chutěmi světa
Proč byste měli jíst místní a sezónní potraviny: 7 výhod pro vaše zdraví i peněženku
Proč jíst místní a sezónní potraviny?
Jídlo je nedílnou součástí našeho života a v dnešní době máme možnost vybírat si z pestré nabídky potravin z celého světa. Ale je to vždy nejlepší volba? Místní...
Marie Nováková
Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii
