Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Marie je vášnivá kuchařka s láskou k české tradiční kuchyni. S více než 15letou praxí v gastronomii přináší osvědčené recepty od našich babiček i moderní interpretace klasických pokrmů. Ve svém volném čase ráda objevuje zapomenuté české recepty a dává jim nový, současný nádech.

Články od Marie Nováková

51 publikovaných článků

5 jednoduchých triků, jak udělat z vašeho jídla umělecký zážitek

5 jednoduchých triků, jak udělat z vašeho jídla umělecký zážitek

Úvod Vaření může být umělecké vyjádření, které potěší nejen váš vnitřní gastronomický estetický smysl, ale také ohromí vaše hosty nebo rodinu. Vytvoření vizuálně působivého jídla nemusí vyžadovat...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Objevte 10 tajemství, jak připravit lahodný a zdravý salát

Objevte 10 tajemství, jak připravit lahodný a zdravý salát

Představte si, že dokážete vytvořit salát, který je nejen zdravý, ale také neuvěřitelně chutný. S našimi tipy se z vás stane mistr v přípravě salátů. Od odhalení správných přísad až po triky, jak...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Probuďte svou vnitřní sílu: Superpotraviny, které vám dodají energii a podpoří vaše zdraví

Probuďte svou vnitřní sílu: Superpotraviny, které vám dodají energii a podpoří vaše zdraví

Probuďte svou vnitřní sílu Cítíte se unavení, bez energie a potřebovali byste doplnit vitamíny? V dnešním uspěchaném světě je důležité dbát na své zdraví a zajistit, abychom měli dostatek živin,...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Odhalujeme tajemství dlouhověkosti: zdravé návyky a tipy z celého světa, které vám prodlouží život

Odhalujeme tajemství dlouhověkosti: zdravé návyky a tipy z celého světa, které vám prodlouží život

Odhalujeme tajemství dlouhověkosti Úvod Všichni toužíme po dlouhověkosti a zdravém životě. Ale jak toho dosáhnout? Tajemství dlouhověkosti spočívá v přijetí zdravých návyků a životních stylů,...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

5 kroků k vytvoření dokonalé snídaně: od vajíčkových pokrmů po lahodné dezerty

5 kroků k vytvoření dokonalé snídaně: od vajíčkových pokrmů po lahodné dezerty

Úvod Snídaně je pro mnoho z nás nejdůležitějším jídlem dne. Je to čas, kdy se naše tělo probouzí a potřebuje správnou výživu, abychom mohli úspěšně zahájit svůj den. Navíc, kdo by nechtěl začít den...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Probuďte své chuťové pohárky: Experimentujte s neobvyklými kombinacemi chutí

Probuďte své chuťové pohárky: Experimentujte s neobvyklými kombinacemi chutí

Probuďte své chuťové pohárky Existuje nekonečné množství příchutí, které můžete kombinovat a vytvářet tak jedinečná a vzrušující jídla. Experimentování s neobvyklými kombinacemi chutí může probudit...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Objevte sílu rostlinných potravin: recepty a tipy pro přípravu lahodných pokrmů

Objevte sílu rostlinných potravin: recepty a tipy pro přípravu lahodných pokrmů

Probuďte své chuťové pohárky s rostlinnými pochoutkami Proč se zaměřit na rostlinné potraviny? Rostlinné potraviny nabízejí nespočet výhod pro naše zdraví a životní prostředí. Jsou bohaté na...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Vyzkoušejte tyto lahodné nápoje, které vám dodají energii a vitalitu

Vyzkoušejte tyto lahodné nápoje, které vám dodají energii a vitalitu

Vyberte si z těchto osvěžujících nápojů pro zvýšení energie a vitality Existuje nespočet nápojů, které vám mohou dodat energii a zlepšit vaši vitalitu. Od klasických kávových směsí až po osvěžující...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé stravování na rozpočet: Tipy a triky pro přípravu lahodných pokrmů za málo peněz

Zdravé stravování na rozpočet: Tipy a triky pro přípravu lahodných pokrmů za málo peněz

Úvod Jíst zdravě nemusí být drahé. I s omezeným rozpočtem si můžete dopřát pestrou a výživnou stravu, která bude chutná a uspokojí všechny vaše smysly. S pár chytrými triky a tipy se můžete naučit,...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Zdravé stravování pro celou rodinu: Tipy a recepty, které si zamilujete

Zdravé stravování pro celou rodinu: Tipy a recepty, které si zamilujete

Zdravé stravování pro celou rodinu Jste unaveni neustálým bojem s dětmi, aby snědly něco zdravého? Chcete se naučit, jak připravovat chutná a výživná jídla, která budou milovat všichni členové vaší...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Prozkoumejte svět bylinek: od čaje po pečení, jejich použití je nekonečné

Prozkoumejte svět bylinek: od čaje po pečení, jejich použití je nekonečné

Proč bychom měli prozkoumávat a využívat bylinky? Bylinky jsou úžasné a jejich využití v kuchyni i při přípravě nápojů je nesmírně rozmanité. Ať už jste nadšený pekař, milovník čajů nebo jen hledáte...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii

Odhalujeme tajemství dlouhověkosti: zdravé návyky a tipy z celého světa

Odhalujeme tajemství dlouhověkosti: zdravé návyky a tipy z celého světa

Odhalujeme tajemství dlouhověkosti Každá kultura na světě má svá vlastní tajemství dlouhověkosti, která jsou předávána z generace na generaci. Ačkoli se mohou lišit v detailech, sdílejí společný...
Marie Nováková

Marie Nováková

Odbornice na tradiční českou kuchyni a moderní gastonomii