Česká kuchařka
Petra Svobodová avatar

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Petra je úspěšná foodblogerka, která inspiruje tisíce čtenářů ke znovuobjevení krásy české kuchyně. Věří, že naše tradiční recepty zaslouží své místo na moderních stolech. Ráda experimentuje se sezónními ingrediencemi a ukazuje, že česká kuchyně může být jednoduchá, chutná a dostupná pro každého.

738 článků
svobodová@ceskakucharka.cz

Články od Petra Svobodová

738 publikovaných článků

Zdravé alternativy oblíbených nápojů: jak si vychutnat kávu, čaj a koktejly bez výčitek

Zdravé alternativy oblíbených nápojů: jak si vychutnat kávu, čaj a koktejly bez výčitek

Zdravé alternativy oblíbených nápojů: jak si vychutnat kávu, čaj a koktejly bez výčitek Úvod Mnoho z nás si rádo dopřeje lahodný šálek kávy nebo čaje, osvěžující koktejl nebo jen sklenici ledu s...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé pečení bez mouky: objevte nové chutě a textury ve vašem pečení

Zdravé pečení bez mouky: objevte nové chutě a textury ve vašem pečení

Zdravé pečení bez mouky Pečení je pro mnoho z nás oblíbenou činností, která přináší lahodné vůně a chutě do našich domovů. Tradiční pečení však často zahrnuje použití rafinovaných mouček a cukrů,...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si připravit zdravou večeři za 15 minut: rychlé recepty pro zaneprázdněné večery

Jak si připravit zdravou večeři za 15 minut: rychlé recepty pro zaneprázdněné večery

Úvod Jste unavení z dlouhého dne v práci a toužíte po zdravé a chutné večeři, ale nemáte čas ani energii na přípravu složitého jídla? Nebojte, nejste sami! Mnoho lidí se potýká s tím, že mají málo...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé nápoje, které vám pomohou zůstat hydratovaní po celý den

Zdravé nápoje, které vám pomohou zůstat hydratovaní po celý den

Úvod Zůstat hydratovaný je nezbytné pro naše zdraví a pohodu. Ale pití vody po celý den může být nudné a nevýrazné. Naštěstí existuje mnoho zdravých nápojů, které vám pomohou zůstat hydratovaní a...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Proč byste měli zkusit jíst máslo ze semínek: jeho nečekané zdravotní přínosy

Proč byste měli zkusit jíst máslo ze semínek: jeho nečekané zdravotní přínosy

Proč byste měli zkusit jíst máslo ze semínek: jeho nečekané zdravotní přínosy O másle ze semínek a jeho historii Máslo ze semínek je staré jako sama civilizace. Již ve starověku lidé využívali semena...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé pečení: jednoduché triky, jak si vychutnat sladké mlsání bez výčitek

Zdravé pečení: jednoduché triky, jak si vychutnat sladké mlsání bez výčitek

Zdravé pečení: Jak si vychutnat sladké mlsání bez výčitek Existuje spousta důvodů, proč si dopřát zdravější alternativy oblíbených dezertů. Ať už se snažíte zhubnout, zlepšit své zdraví nebo prostě...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Proč byste měli jíst sezónní suroviny a jak je skvěle využít ve vaření

Proč byste měli jíst sezónní suroviny a jak je skvěle využít ve vaření

Proč jsou sezónní suroviny tak skvělé? Sezónní suroviny jsou v kulinářském světě horkým tématem. A není se čemu divit! Jejich popularita neustále roste a my vám dnes odhalíme proč. Sezónní suroviny...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Kuchyňské hacky, které vám usnadní život a zefektivní vaření

Kuchyňské hacky, které vám usnadní život a zefektivní vaření

Úvod Každý, kdo vaří, ví, že příprava jídla může být někdy náročná a zdlouhavá. Ať už jste nadšený domácí kuchař nebo profesionální šéfkuchař, tyto kuchyňské hacky vám ušetří čas, námahu a...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si vytvořit vlastní zdravý jídelníček: jednoduchý průvodce krok za krokem

Jak si vytvořit vlastní zdravý jídelníček: jednoduchý průvodce krok za krokem

Zdravé stravování nemusí být složité! Vytvoření vlastního zdravého jídelníčku může být snadnější, než si myslíte. S pár základními tipy a triky dokážete sestavit vyvážený a chutný jídelníček, který...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Probuďte své chuťové pohárky: exotické ingredience, které vás zavedou na cestu za novými kulinářskými zážitky

Probuďte své chuťové pohárky: exotické ingredience, které vás zavedou na cestu za novými kulinářskými zážitky

Probuďte své chuťové pohárky Všichni máme ty chvíle, kdy se cítíme unavení z běžných jídel a toužíme po něčem novém, co naše chuťové pohárky probudí k životu. Řešením je ponořit se do světa...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si připravit superpotraviny doma: jednoduchý průvodce pro začátečníky

Jak si připravit superpotraviny doma: jednoduchý průvodce pro začátečníky

Úvod Superpotraviny, to zní skvěle, ale co to vlastně znamená a jak toho dosáhnout? Superpotraviny nejsou žádné sci-fi, jsou to obyčejné potraviny, které mají výjimečný obsah antioxidantů, vitamínů...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Tajné ingredience, které promění vaše běžné pokrmy v kulinářské zážitky

Tajné ingredience, které promění vaše běžné pokrmy v kulinářské zážitky

Tajemství odhalena Každý z nás občas zažívá tužbu po něčem speciálním, co by obohatilo naše každodenní menu. Ať už jde o večeři pro zvláštní příležitost nebo jen touhu po malé změně, existuje...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice