Česká kuchařka
Petra Svobodová avatar

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Petra je úspěšná foodblogerka, která inspiruje tisíce čtenářů ke znovuobjevení krásy české kuchyně. Věří, že naše tradiční recepty zaslouží své místo na moderních stolech. Ráda experimentuje se sezónními ingrediencemi a ukazuje, že česká kuchyně může být jednoduchá, chutná a dostupná pro každého.

600 článků
svobodová@ceskakucharka.cz

Články od Petra Svobodová

600 publikovaných článků

7 jednoduchých triků pro zdravé pečení: jak vytvořit lahodné dezerty bez výčitek

7 jednoduchých triků pro zdravé pečení: jak vytvořit lahodné dezerty bez výčitek

7 jednoduchých triků pro zdravé pečení Pečení může být zábavný a kreativní způsob, jak si připravit lahodné dezerty, ale také může vést k pocitu viny, pokud se nadměrnou konzumací cukru a tučných...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak připravit lahodné a křupavé tofu, které milovníky masa rozpalí blahem

Jak připravit lahodné a křupavé tofu, které milovníky masa rozpalí blahem

Úvod Příprava lahodného a křupavého tofu, které uspokojí i ty největší masožravce, může být pro některé výzvou. Tofu, vyrobené z mletých sójových bobů, je však neuvěřitelně univerzální surovinou,...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak jíst zdravě, když milujete fast food? Snadné tipy pro každého lenocha

Jak jíst zdravě, když milujete fast food? Snadné tipy pro každého lenocha

Jak se vyvážit, když vás táhne k nezdravým pochoutkám? Všichni to známe – někdy prostě dostaneme neodolatelnou chuť na něco nezdravého a tužba po fast foodu nebo sladkostech může být silnější než...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Vyzkoušejte tento lahodný veganský dezert, který vám dodá zdravou energii

Vyzkoušejte tento lahodný veganský dezert, který vám dodá zdravou energii

Veganský energy booster Cítíte se unavení a bez energie? Tento lahodný veganský dezert je přesně to, co potřebujete. Je plný zdravých ingrediencí, které vám dodají novou porci energie a zároveň...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na domácí chléb plný živin a energie

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na domácí chléb plný živin a energie

Domácí chléb plný živin Úvod: Proč péct domácí chléb? Existuje mnoho důvodů, proč si doma upéct vlastní chléb. Především je to zábavný a uspokojující koníček, který vám umožní vytvořit něco...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé alternativy ke cukru: Jak osladit život bez výčitek?

Zdravé alternativy ke cukru: Jak osladit život bez výčitek?

Úvod Cukr je všude. Ať už se jedná o sladké dezerty, slazené nápoje nebo dokonce i některé „zdravé“ potraviny, cukr se na nás valí ze všech stran. A přestože víme, že nadměrná konzumace cukru není...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Vyzkoušejte tento exotický nápoj, který vám dodá energii a pročistí tělo

Vyzkoušejte tento exotický nápoj, který vám dodá energii a pročistí tělo

Vyzkoušejte tento exotický nápoj, který vám dodá energii a pročistí tělo Úvod Hledáte způsob, jak zvýšit svou energii a zároveň podpořit zdraví svého těla? Pak byste měli vyzkoušet tento exotický...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

7 tipů pro efektivní přípravu jídel na celý týden: ušetříte čas i peníze!

7 tipů pro efektivní přípravu jídel na celý týden: ušetříte čas i peníze!

Úvod Jste zaneprázdnění lidé, kteří se snaží stíhat práci, rodinu a společenský život, a zároveň chcete jíst zdravě a chutně? Nebo prostě jen hledáte způsob, jak ušetřit čas a peníze v kuchyni? Pak...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak připravit lahodný a krémový dezert bez mléka a vajec?

Jak připravit lahodný a krémový dezert bez mléka a vajec?

Jak připravit lahodný a krémový dezert bez mléka a vajec? Mnoho lidí se vyhýbá konzumaci mléka a vajec, ať už z důvodu alergie, intolerancí, nebo z etických důvodů. Ale to neznamená, že si nemůžou...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na domácí granolu, která vám dodá energii na celé ráno

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na domácí granolu, která vám dodá energii na celé ráno

Úvod Granola je skvělá volba pro zdravou a energickou snídani. Koupit ji můžete v obchodě, ale víte přesně, co v ní je? Domácí granola je jednoduchá na přípravu a vy tak máte kontrolu nad všemi...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

10 superpotravin, které vám pomohou zhubnout a cítit se plní energie

10 superpotravin, které vám pomohou zhubnout a cítit se plní energie

10 superpotravin, které vám pomohou zhubnout a cítit se plní energie V dnešní uspěchané době je snaha o zdravý životní styl a udržení si štíhlé linie pro mnoho lidí velkou výzvou. Správná volba...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Tajný recept na dokonalý pečený kuřecí steak, který vám změní život

Tajný recept na dokonalý pečený kuřecí steak, který vám změní život

Úvod Existuje spousta způsobů, jak si připravit kuře. Pečené kuře je však něco speciálního. A když se podaří připravit ho opravdu dobře, může to být nezapomenutelný gurmánský zážitek. Tento článek...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice