Česká kuchařka
Petra Svobodová avatar

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Petra je úspěšná foodblogerka, která inspiruje tisíce čtenářů ke znovuobjevení krásy české kuchyně. Věří, že naše tradiční recepty zaslouží své místo na moderních stolech. Ráda experimentuje se sezónními ingrediencemi a ukazuje, že česká kuchyně může být jednoduchá, chutná a dostupná pro každého.

738 článků
svobodová@ceskakucharka.cz

Články od Petra Svobodová

738 publikovaných článků

Proč byste měli jíst místní suroviny: 10 výhod pro životní prostředí a vaše zdraví

Proč byste měli jíst místní suroviny: 10 výhod pro životní prostředí a vaše zdraví

Proč je dobré jíst sezónní a místní suroviny Jídlo je mnohem víc než jen palivo pro naše těla. Správná volba potravin může pozitivně ovlivnit jak naše zdraví, tak životní prostředí. Sezónní a místní...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak správně skladovat potraviny, aby vám déle vydržely čerstvé

Jak správně skladovat potraviny, aby vám déle vydržely čerstvé

Úvod Skladování potravin je klíčovým aspektem při udržování zdravého a vyváženého životního stylu. Správné zacházení s potravinami vám nejen prodlouží jejich trvanlivost, ale také zajistí, že si...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si vytvořit vlastní domácí sušenky a další pochoutky bez přidaného cukru

Jak si vytvořit vlastní domácí sušenky a další pochoutky bez přidaného cukru

Ořechové sušenky bez cukru Pokud máte rádi ořechy, tato varianta sušenek je pro vás jako stvořená. Místo cukru využíváme med a rozinkový sirup, které dodají sladkost a vláčnost. Vyzkoušejte...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si vytvořit vlastní bylinkové oleje a ocet pro dochucení jídel

Jak si vytvořit vlastní bylinkové oleje a ocet pro dochucení jídel

Úvod Bylinky jsou nedílnou součástí mnoha kuchyní po celém světě. Přidávají pokrmům nezaměnitelnou chuť a vůni, ale také skrývají mnoho zdravotních benefitů. Ať už jste nadšený kuchař, nebo jen...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zdravé potraviny, které vám pomohou zlepšit pleť a vlasy

Zdravé potraviny, které vám pomohou zlepšit pleť a vlasy

Úvod Všichni chceme mít zářivou pleť a zdravé, lesklé vlasy. Ale víte, že některé potraviny mohou výrazně přispět k dosažení tohoto cíle? Správná výživa je klíčem ke krásné pleti a vlasům, které...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Objevte tajemství perfektního restování masa: Jak připravit lahodný steak?

Objevte tajemství perfektního restování masa: Jak připravit lahodný steak?

Úvod Existuje mnoho způsobů, jak si připravit perfektní steak. Od grilování na uhlí až po smažení na pánvi, každý kuchař má své oblíbené techniky a triky, které vedou k dosažení té nejlahodnější...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak správně vyvážit svůj jídelníček: jednoduchý průvodce pro začátečníky

Jak správně vyvážit svůj jídelníček: jednoduchý průvodce pro začátečníky

Úvod Vyvážený jídelníček je základ zdravého životního stylu. Může se to zdát složité, ale ve skutečnosti stačí pár jednoduchých pravidel a tipů, abyste měli jistotu, že vaše tělo dostává vše, co...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Proč byste měli jíst sezónní suroviny: 10 důvodů pro vaše zdraví a peněženku

Proč byste měli jíst sezónní suroviny: 10 důvodů pro vaše zdraví a peněženku

Proč je dobré jíst sezónní suroviny? Jídlo je více než jen palivo pro naše těla. Je to způsob, jak se připojit k přírodě a oslavit její hojnost. Jídlo, které jíme, může ovlivnit naši náladu, zdraví...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si připravit domácí kečup a další základní omáčky bez chemických přísad

Jak si připravit domácí kečup a další základní omáčky bez chemických přísad

Domácí kečup a omáčky bez chemie: chuť i zdraví na prvním místě Úvod Jste milovníci kečupu, majonézy nebo hořčice, ale nechcete do svého těla pučit chemické přísady a konzervanty? Pak je tento...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Jak si připravit domácí jogurt: jednoduchý návod a tipy na ochucení

Jak si připravit domácí jogurt: jednoduchý návod a tipy na ochucení

Úvod Jogurt je oblíbená svačina a jeho pravidelná konzumace přináší řadu zdravotních benefitů. Je bohatým zdrojem bílkovin, vápníku a probiotik, která podporují zdravé trávení a posilují imunitní...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Zapomenuté domácí recepty na léčbu běžných nemocí

Zapomenuté domácí recepty na léčbu běžných nemocí

Úvod V dnešním uspěchaném světě, plném moderních technologií a syntetických léků, se často zapomíná na jednoduché a přirozené domácí prostředky, které naše babičky a prababičky používaly k léčbě...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na domácí bagety, které vám vydrží čerstvé až týden

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na domácí bagety, které vám vydrží čerstvé až týden

Domácí bagety: Čerstvé a lahodné až týden Milujete čerstvé bagety z pekařství, ale nemáte čas nebo možnost si pro ně často dojít? Nebo možná hledáte způsob, jak si dopřát tuto lahůdku i doma? Pak...
Petra Svobodová

Petra Svobodová

Foodblogerka a milovnice české kulinářské tradice